Workshop di STATICO

Siamo entusiasti di annunciare il nostro prossimo workshop dedicato alla Pole in Statico!

Se vuoi affinare le tue abilità e imparare nuove tecniche su un palo statico, questo è l’evento che fa per te. Con l’aiuto dei nostri esperti istruttori, imparerai a sfruttare al massimo il tuo potenziale sul palo statico, lavorando su forza, controllo e precisione.

Data e Ora: domenica 12 maggio 2024

Istruttore: Alessandro Magagni

Programma:

• Riscaldamento e mobilità: Sessione di riscaldamento per preparare i muscoli e le articolazioni.
• Tecniche di statico: Apprendimento di tecniche per il palo statico, tra cui transizioni fluide, figure statiche e posizioni.
• Coreografie in statico: Esercizi pratici per creare sequenze di movimenti sul palo statico, con un focus sulla fluidità e sulla coerenza.
• Pratica: Tempo per provare le nuove tecniche apprese sotto la supervisione di Alessandro.
• Defaticamento e Stretching: Sessione finale di defaticamento e stretching per rilassare i muscoli e prevenire la rigidità dopo l’allenamento.

Scrivici per maggiori informazioni e prenota ora per partecipare, i posti sono limitati!